女生体重自查表,原来120斤只是微胖

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你知道微胖的定义吗?世界卫生组织推荐的女性标准体重计算法是:(身高-70)×0.6

○正常体重:上下浮动10%为正常体重

○轻度肥胖或轻度偏瘦:上下浮动10-20%

○过度肥胖或过轻:上下浮动20%以上

也就是说,身高cm的小可爱,体重在48.6~59.4kg之间都是正常的。

虽然很想让大家参考这个标准来,但不得不承认,目前的审美主流跟这个数值偏差还挺大der……大家可以参考一下体重自查表,超过标准体重的话就算微胖啦~

这样看来,斤根本只能算微胖嘛。很多小可爱心里是不是松了一口气,其实不管小可爱们多重,只要找到适合自己的穿搭,就一样可以美美哒。

有很多流行元素对微胖群体不太友好,在pick衣服之前,小可爱们要考虑清楚它适不适合自己。

1.大面积印花

能把大面积印花穿得好看,基本都是属于「模特体重」段位的女孩。否则……即便是气质高雅如梅根王妃,也hold不住~

碎小而繁多的印花模糊了身体的边缘线条,分分钟显壮10斤!但换上简约立体的黑色suit,王妃还是那么的知性优雅。

2.毛绒材质

微胖女孩千万不能碰毛绒材质的单品,尤其是上衣和外套。它完全不挑角度,能做到全方位让你「膨胀」一个度!

怎么样?同一个人,左边的马海毛毛衣Look是不是比右边壮得多?

3.饱和度过高

高饱和度的衣服真的很挑人!普通人做个局部点缀就好啦!因为饱和度过高……真的很显胖啊!

而降低了服装的饱和度后,她依然是那个绯闻女孩QueenS,性感得很高级。

好啦,关于微胖的穿搭雷区就先说到这里,小可爱们要尽量避免哦。接下来就要看看,秋冬的衣服究竟要怎么穿更显瘦?

外套怎么挑?

关键词:敞穿、束腰、垂坠感

敞穿外套可以修饰身体线条,就像一个正方形,两边被裁剪掉就会变长方形。

外套的垂感也很重要,垂坠感好的材质,穿上身后会加强垂直的线条,比曲线更显瘦!

内搭穿什么?

关键词:V领、简洁

V领真的超显瘦,显脖子长显脸小,微胖女生只要按照「V领」和「简洁」这两个关键词来挑内搭,几乎不会出错~

毛衣和衬衫都是常见的内搭款式,只要服装细节处理得不复杂,穿上身都是显瘦der~

下装如何选?

关键词:高腰、同色系

高腰的重要性就不用说了吧,看图!

身材相近的两个女生同框,高腰裤的显高、显瘦效果足够明显了叭?

「同色系搭配」也是一种简单易学的显瘦穿法,利用深浅打造出层次感,让整体Look更沉稳、有质感。

好啦,今天的内容就到这里啦。可能有一些小可爱会抱着一种反正我怎么穿都胖的心态,从来不重视穿着打扮。

但如果能够通过一些穿搭技巧可以让自己变得更好、更自信,何乐不为呢?




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